Dầu vừng, kinh giới, chanh, dưa chuột… không chỉ là những nguyên liệu dùng để chế biến món ăn mà còn có tác dụng trị bệnh hiệu quả, an toàn.

Dầu vừng: Chứa nhiều khoáng chất và vitamin có tác dụng điều trị làn da khô và nứt nẻ. Nếu muốn cải thiện tình trạng này hãy dùng dầu vừng thoa trực tiếp lên làn da khô khoảng vài lần/ngày sẽ nhanh thấy những dấu hiệu thay đổi tích cực.

Kinh giới: là một loại rau thơm quen thuộc trong các món ăn hàng. Có thể xem nó như một vị thuốc trị mẩn ngứa cho làn da bằng cách ép rau kinh giới lấy nước, pha nước ấm dùng vệ sinh da đều đặn hàng ngày.

Dưa chuột: là loại trái mát, có tính thanh nhiệt, chứa nhiều nước. Ăn dưa chuột thường xuyên là cách loại trừ mụn trứng cá hiệu quả. Còn có thể dùng dưa chuột đắp lên mắt để giảm quầng thâm mắt.

Bí ngô: Dùng cùi bí ngô để trong ngăn đá tủ lạnh trị những vết bỏng nhẹ do sơ suất khi nấu nướng. Khi bị bỏng, ngâm tay vào nước lã, sau đó thoa nhẹ miếng bí ngô lên (cách này chỉ có tác dụng với vết bỏng nhẹ).

Gừng: Trong y học, gừng được xem như một vị thuốc quý. Điển hình như gừng dùng để chữa cảm mạo, chứng ốm nghén (theo chỉ dẫn của bác sĩ), chứng đau bụng,…

Tỏi: là gia vị “tham gia” vào nhiều món ăn. Nó được chứng minh là có công dụng tuyệt vời với sức khỏe con người. Trong tỏi chứa vitamin B1, B2, E. Vitamin B1 là chất men không thể thiếu trong quá trình chuyển đổi chất đường, thiếu vitamin B1 sẽ làm giảm sức đề kháng bệnh tật của cơ thể, sinh ra một số bệnh về da.

Chỉ cần ăn vài nhánh tỏi nướng, chứng đầy bụng, khó tiêu sẽ không còn. Đặc biệt tỏi có tác dụng làm mềm da, chống nắng, tẩy vết đốm, làm trắng da, chống bạc, rụng tóc.

Chanh quả: có tác dụng trị bệnh hiệu quả như: khắc phục chứng ợ nóng, táo bón, trị viêm họng, giúp giảm cân, trị chứng cao huyết áp… Đơn giản chỉ bằng cách hãy uống một cốc nước chanh pha với nước ấm khi gặp phải một trong những rắc rối trên.

Khổng Thu Hà

Theo Báo Hải Phòng