Cẩm Nang Sức Khỏe Cho Người Lớn Tuổi, Thể dục với sức khỏe, Sữa gì dành cho người lớn, Môi trường và sức khoẻ người lớn tuổi, Thoái hóa khớp ở người lớn tuổi, Bệnh cúm ở người lớn và trẻ em - giadinh.vinatro.com http://giadinh.vinatro.com/suc-khoe-nguoi-lon-cam-nang-suc-khoe-cho-nguoi-lon-inl90a0a1a24ygd.html VinaTro.com VinaTro.com:http://giadinh.vinatro.com/ban-cac-loai-yeu-cao-cap-online-kenh-rss-rpl0a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT vi Chị em và các bạn thân mến, những điều gì làm phôi phai nhan sắc của chị em phụ nữ ? có rất nhiều nguyên nhân khiến chị em chóng già, chẳng hạn như những thói quen trong sinh hoạt hàng ngày sau đây: Thứ nhất là, hay ăn quá no. Ăn quá nhiều là nguyên nhân chính khiến cho chúng ta càng chóng già. Con người đúng là phải thông qua thức ăn để hấp thu những dinh dưỡng]]> http://giadinh.vinatro.com/7-dieau-khieon-chia-em-phua-nuo-choong-giaa-inl9720a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Rối loạn chức năng tiêu hóa, là một trong những nguyên nhân gây đầy bụng, nếu như ăn những thức ăn nhiều chất Hyđrô Các-bon khó tiêu hóa cũng dẫn đến đầy bụng. Trong đậu và rau xanh hàm lượng Hyđrô Các-bon rất cao. Chức năng tiêu hoá không được tốt, sẽ làm cho da không được bóng mịn, người hôi và giảm sức đề kháng, những hiện tượng này đều là do rối loạn chức năng tiêu hóa gây]]> http://giadinh.vinatro.com/muai-hoi-tren-co-theo-coo-theo-laa-do-rooi-loaan-c-inl9721a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT rong y học triệu chứng thời kỳ đầu tức là chỉ các loại bệnh trước khi đột phát thường có một số tín hiệu và triệu chứng. Hiểu biết và nắm được những triệu chứng thời kỳ đầu của bệnh là điều rất quan trọng cho việc phát hiện sớm, chẩn đoán sớm và phòng chống sớm. Tai biến mạch máu não trong thời kỳ đầu thường xuất hiện những triệu chứng như: Một là một bên mặt hoặc chân]]> http://giadinh.vinatro.com/beanh-tim-maach-thoai-kya-daau-coo-trieau-chuong-h-inl9722a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Mọi người đều biết, giấc ngủ trưa rất quan trọng đối với sức khoẻ chúng ta. Ngủ trưa có thể bổ sung thể lực, giảm căng thẳng tinh thần, vì vậy, ngủ trưa được coi là cách “nạp điện cho sức khoẻ” tốt nhất. Dưới đây là những lý do mà công ty yêu cầu nhân viên phải ngủ trưa: 1, Ngủ trưa giúp tin thần sảng khoái. Những năm gần đây, các chuyên gia về giấc ngủ Viện nghiên]]> http://giadinh.vinatro.com/giao-tria-cuoa-giaoc-nguo-trua-inl9723a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Bệnh sỏi đường tiết niệu đã được biết đến từ 5000 năm trước Công nguyên. Hiện nay, sỏi tiết niệu là một bệnh phổ biến ở các nước. Tần suất mắc bệnh chiếm từ 1 – 14% dân số tùy từng vùng, thay đổi theo chủng tộc, nghề nghiệp, giới tính. Sỏi tiết niệu bao gồm sỏi đường trên (thận và niệu quản) và sỏi đường dưới (bàng quang và niệu đạo). Trong vài thập niên gần đây đã có]]> http://giadinh.vinatro.com/dieu-tri-soi-tiet-nieu-–-thuoc-gi--inl9724a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Trong hầu hết các trường hợp, nếu một bệnh nhân đau ở vùng thắt lưng và hoặc đau lan xuống chân thì vấn đề này sẽ được giải quyết sau khi bác sĩ khám và chẩn đoán xác định vị trí tổn thương, sau đó quyết định điều trị trong khoảng 6 tuần. Giảm các triệu chứng khó chịu do thoát vị đĩa đệm gây ra Chúng tôi khuyên bệnh nhân thực hiện theo những cách dưới đây nhằm làm]]> http://giadinh.vinatro.com/dieu-tri-thoai-hoa-dia-dem-cot-song-inl9725a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Nhờ tính chất đàn hồi nên đĩa đệm làm nhiệm vụ như một bộ phận giảm sóc, giúp cho cột sống thực hiện chức năng vận động của mình (cúi, ngửa, nghiêng…) một cách mềm dẻo. Khi vòng sợi bao quanh bị rách, nhân nhầy thoát ra ngoài khỏi vị trí giữa hai đốt sống, thường là về phía sau gây chèn ép tủy sống hoặc các rễ thần kinh. Hiện tượng trên gọi là thoát vị đĩa đệm. Theo]]> http://giadinh.vinatro.com/dung-thuoc-trong-dieu-tri-thoat-vi-dia-dem-inl9726a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Chế độ ăn kiêng quá mức ở người đái tháo đường, hay người tập luyện vận động quá mức cũng đều dễ xảy ra hạ đường huyết. Thiếu hụt đường huyết trầm trọng có thể dẫn đến hôn mê, nếu tình trạng này không được bù đắp glucose kịp thời, nhất là hạ đường huyết nặng sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhịn ăn quá mức là một nguyên nhân dẫn đến hạ đường huyết Nếu xảy ra]]> http://giadinh.vinatro.com/ha-duong-huyet-va-cach-xu-tri-inl9727a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Ai cũng có thể bị dị ứng với phấn hoa, lông vật nuôi, nấm mốc, lạc, lúa mỳ, tôm… Nhưng dị ứng với nước, với tập thể dục… thì có tin được không? Mới nghe qua tưởng chuyện đùa nhưng trên thực tế có nhiều người lại bị dị ứng với những thứ tưởng như vô hại.Nước: Một số người “sợ” nước, vì khi cơ thể họ tiếp xúc với nước sẽ bị phát ban, ngứa dữ dội và đau]]> http://giadinh.vinatro.com/9-di-ung-bat-thuong-inl9728a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại “thuốc giải say”, lạm dụng điều này, nhiều người cứ tha hồ uống cho tới say rồi tống thuốc vào. Nhưng không phải ai cũng biết rằng, dùng như vậy rất nguy hại cho sức khỏe. Trung tâm chống độc Bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội từng tiếp nhận bệnh nhân nghiện rượu uống tới say xỉn rồi uống thuốc giải rượu phải đi cấp cứu. Có trường hợp mắc bệnh]]> http://giadinh.vinatro.com/thuoc-giai-ruou-–-khong-nen-lam-dung-inl9729a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Mùa hè được coi là mùa có nhiều tai nạn và thương tích nhất, vì vậy mà việc nắm được các kỹ năng sơ cứu khi bị thương tích là rất quan trọng. Mùa hè được coi là mùa có nhiều tai nạn và thương tích nhất, kể cả những tai nạn nghiêm trọng ảnh hưởng tính mạng, đến những thương tích đơn giản. Đặc biệt, các tai nạn, thương tích này lại gặp ở trẻ em nhiều hơn. Chính]]> http://giadinh.vinatro.com/cach-so-cuu-vet-thuong-kip-thoi-va-tranh-nhiem-tru-inl9730a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Nụ hôn không những biểu hiện tình cảm mà về mặt y học còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, ví dụ như tăng hệ miễn dịch, đốt cháy calo hay giữ cơ mặt săn chắc. Hôn là một cử chỉ thân thiết, kết nối tình cảm giữa hai người với nhau. Tùy theo mức độ tình cảm mà nụ hôn cũng có những mức độ khác nhau. Sự va chạm của đôi môi và lưỡi không những]]> http://giadinh.vinatro.com/5-loai-ioch-suoc-khooe-baot-ngoa-tua-nua-hon-inl9731a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Khi có biểu hiện đau ngực, nhiều người nghĩ ngay đến nguyên nhân do tim nhưng thực tế cho thấy điều này chưa hoàn toàn đúng vì có nhiều chứng đau ở lồng ngực cần phân biệt trong chẩn đoán như đau thần kinh liên sườn, hội chứng cơ bậc thang… Đau ngực nhiều khi không phải bệnh tim. Đau ngực do dây thần kinh liên sườn Có hai loại đau dây thần kinh liên sườn là nguyên phát và]]> http://giadinh.vinatro.com/chung-dau-nguc-khong-do-tim-inl9732a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Bệnh tăng cholesterol máu hay còn gọi là rối loạn lipid máu, nhưng thường được gọi nôm na là rối loạn mỡ máu (RLMM). Đây là một loại bệnh khá phổ biến, là nỗi lo ngại của nhiều người. RLMM là nguy cơ chính của nhiều bệnh nguy hiểm như: xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành, tai biến mạch máu não… Thế nào là RLMM? Mỡ trong máu có 2 dạng chính là cholesterol và triglycerid. RLMM là bệnh]]> http://giadinh.vinatro.com/dieu-tri-roi-loan-mo-mau-khong-dung-thuoc-inl9733a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Bạn có những hiểu biết gì về đường ruột và dạ dày của mình hay không? Trước những trường hợp đau bụng, ỉa chảy, buồn nôn, liệu bạn có nghĩ đến đó là do mình ăn uống thái quá, mỡ quá gây nên và tại mình thường ngày không coi trọng chăm sóc đường ruột và dạ dày hay không? Dạ dày và đường ruột thuộc hệ thống tiêu hóa , hệ thống tiêu hoá bao gồm các bộ phận]]> http://giadinh.vinatro.com/biean-phaop-phoang-choong-vaa-dieau-tria-caoc-chuo-inl9734a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Trong khi chú ý ăn uống một cách khoa học, để giữ gìn sức khỏe cũng phải chú ý những thói quen sau bữa ăn. Thứ nhất là không nên ăn hoa quả sau khi ăn cơm . Có nhiều người hay ăn hoa quả sau khi ăn cơm, đây là một thói quen không tốt. Sau khi thức ăn vào đến dạ dày, phải 1-2 tiếng đồng hồ mới tiêu hóa được, nếu như vừa ăn cơm xong đã]]> http://giadinh.vinatro.com/8-thooi-quen-khong-toot-sau-buoa-an-aonh-huoong-de-inl9735a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Dạ dày là bộ phận quan trọng nhất trong toàn thể bộ máy tiêu hoá, hình giống như một cái túi để đựng thức ăn, có lỗ mở ở 2 đầu; phần trên nối với thực quản gọi là tâm vị, về phần dưới nối với ruột nên gọi là môn vị. Cấu tạo của dạ dày gồm 4 lớp màng: Màng bao bọc bên ngoài. Lớp cơ gồm 3 thể: thể dài, thể vòng, thể chéo Lớp màng trơn.]]> http://giadinh.vinatro.com/che-do-an-trong-viem-loet-da-day-inl9736a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Cholesterol máu đóng một vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Nó giúp cho sự hoạt động của màng tế bào sợi thần kinh, cần cho sự sản xuất một số hoocmôn như hoocmôn tuyến thượng thận, sinh dục…Trong cơ thể, cholesterol có từ 2 nguồn: từ trong cơ thể sản xuất ra và từ thức ăn. Cholesterol trong cơ thể được sản xuất ở gan 80%. Còn trong thức ăn, cholesterol có nhiều ở thịt,]]> http://giadinh.vinatro.com/nhung-dieu-can-biet-ve-cholesterol-mau-inl9737a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Vàng da, hay còn gọi là hoàng đản, là biểu hiện của tình trạng tăng chất bilirubin (sắc tố mật) trong máu (>20mg/lít). Có nhiều nguyên nhân gây ra vàng da. Có nguyên nhân đơn giản nhưng cũng có khi vàng da là triệu chứng của một căn bệnh nghiêm trọng. Ngoài biểu hiện vàng da, bệnh nhân có lượng bilirubin trong máu tăng còn bị vàng kết mạc mắt. Hồng cầu trưởng thành bị vỡ sinh ra chất bilirubin]]> http://giadinh.vinatro.com/da-bi-vang-cho-coi-thuong--inl9738a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Tai nạn bỏng hay gặp trong sinh hoạt, lao động, thảm họa cháy nổ… do nhiệt, điện, hoá chất (vôi tôi, axít ), ánh nắng mặt trời gây ra. Việc cấp cứu một trường hợp bị bỏng phải nhanh chóng, đúng phương pháp mới có thể giảm các biến chứng hay di chứng do bỏng, hạn chế tử vong. Làm sao đánh giá bỏng nhiều hay ít? Có nhiều phương pháp đánh giá bỏng nhiều hay ít, dưới đây chúng]]> http://giadinh.vinatro.com/xuo-trio-caop-cuou-tai-naan-boong-inl9739a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Mộng du là một chứng bệnh thường gặp nhưng lại không xác định được nguyên nhân chính xác gây bệnh. Có tới 40% trẻ em có mộng du vào một thời gian nào đó. Trong gia đình có trẻ mộng du, các trẻ khác cũng dễ mắc và hầu hết là các trẻ phát triển nhanh. Thế nào là mộng du? Mộng du là tình trạng đi trong giấc ngủ. Đây là một loại rối loạn giấc ngủ, người đi]]> http://giadinh.vinatro.com/benh-mong-du-va-cach-xu-tri-inl9740a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Nam giới thường có tuổi thọ thấp hơn so với nữ giới, vì nhiều nguyên nhân, trong đó có những nguyên nhân từ việc họ chưa thực sự chăm sóc bản thân đúng cách. Theo các nghiên cứu khoa học, tỷ lệ tử vong ở nam giới cao hơn bởi vì họ dễ bị tổn thương tâm lý hơn. Thông thường đàn ông hay bỏ qua những lời khuyên của bác sĩ, không tìm kiếm sự trợ giúp y tế.]]> http://giadinh.vinatro.com/6-bi-quyet-de-nam-gioi-song-tho-hon-inl9741a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Có nhiều người bề ngoài hình thức trông rất sáng sủa nhưng lại bị “phá tướng” bởi hơi thở khó chịu. Hôi miệng là dấu hiệu của một bệnh mãn tính nào đó trong cơ thể bạn. 1- Đánh răng qua loa Các thức ăn tồn đọng trong kẽ răng chỉ sau vài giờ đã biến thành khuẩn gây mùi hôi. Cần đánh răng ít nhất 2 lần /1 ngày. Nên đánh chậm, không nhanh quá trước 3 phút. Hàng]]> http://giadinh.vinatro.com/nguyen-nhan-hoi-tho-gay-mat-thien-cam-inl9986a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Ngủ 8 tiếng là đủ để có sức khỏe tốt? Ngủ ít quá sẽ tăng cân? Những thông tin này được cập nhật thường xuyên nhưng dường như vẫn chưa đủ và rõ ràng. Bạn có nghiên cứu thêm để biết những quan niệm của mình là đúng hay sai? 1. Sức khỏe chẳng có liên quan đến số lượng và chất lượng của giấc ngủ. Sai: Có nhiều nghiên cứu khoa học khẳng định có sự tương quan giữa]]> http://giadinh.vinatro.com/10-quan-niem-dung-sai-ve-giac-ngu-va-suc-khoe-inl10192a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Làm việc nhiều trước máy vi tính, đọc sách nhiều,… khiến đôi mắt của bạn luôn mệt mỏi và căng thẳng, thậm chí rất đau đầu. Với 5 bí kíp dưới đây, chúng tôi hy vọng đôi mắt của bạn sẽ được thư giãn và không còn mệt mỏi nữa. Nghỉ giữa giờ Bạn phải làm việc hàng ngày trước máy vi tính, hay công việc của bạn đòi hỏi bạn phải đọc tài liệu hàng giờ mỗi ngày,… Chúng]]> http://giadinh.vinatro.com/5-bi-kip-thu-gian-mat-hieu-qua-inl10222a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Là sản phẩm khoa học công nghệ viễn thông cao trong thời đại thông tin, ngày nay điện thoại di động đã đi vào mọi lĩnh vực công tác và đời sống của chúng ta. Khi sử dụng, điện thoại di động sẽ nhận và phát tín hiệu thông qua sóng điện từ cao tần. Sóng bức xạ của điện thoại di động không những gây tổn hại cho thần kinh, máu, hệ thống miễn dịch và mắt của chúng]]> http://giadinh.vinatro.com/7-sai-laam-khi-suo-duang-diean-thoaai-di-doang-inl10223a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Hơi ấm của bàn tay là biểu hiện trực tiếp của khí huyết trong cơ thể. Khí huyết đầy đủ, bàn tay sẽ ấm áp. Bàn tay hay ra mồ hôi hoặc lạnh giá đều do khí huyết không đủ. Ngoài ra, hình bán nguyệt ở dưới gốc móng tay cũng là biểu hiện của sức khoẻ. Nếu chỉ ngón cái có, các ngón khác không có hình bán nguyệt này thì chứng tỏ hàn khí trong người quá nhiều,]]> http://giadinh.vinatro.com/vi-sao-chan-tay-lanh--inl10252a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Nguyên nhân chính dẫn đến chứng táo bón chủ yếu là chế độ ăn uống không hợp lý, thói quen ít vận động. Đây là những yếu tố có thể thay đổi được mà không cần phải dùng thuốc. Tăng cường các thức ăn có tính kích thích nhu động ruột Các thức ăn có nhiều chất xơ: rau xanh, hoa quả, trái cây khô, hạt ngũ cốc, bánh mỳ đen, gạo lứt. Các thức ăn này chứa nhiều chất]]> http://giadinh.vinatro.com/chua-tao-bon-bang…-che-do-an-uong-thich-hop-inl10253a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Chợp mắt 10 phút hay đánh 1 giấc dài 2 tiếng? Bạn sẽ sớm có câu trả lời sau khi biết những lý giải khoa học sau. Ảnh minh họa. Một giấc ngủ trưa không làm bạn già đi, trái lại còn giúp bạn thông minh hơn. Tại sao lại như vậy? Một nghiên cứu của trường ĐH NewYork năm 2010 đã chỉ ra rằng những người có khoảng thời gian chợp mắt buổi trưa sẽ có trí nhớ tốt]]> http://giadinh.vinatro.com/ngu-trua-giup-thong-minh-hon-inl10480a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT Thông thường, khi dùng thuốc người bệnh sẽ tuân theo chỉ định của bác sĩ hoặc theo hướng dẫn của người bán thuốc về số lần dùng thuốc trong ngày. Các thông tin trên vỉ thuốc hay vỏ hộp thuốc hoặc tờ hướng dẫn sử dụng… lại ít được chú ý, trong khi các thông tin này lại rất quan trọng góp phần vào việc sử dụng thuốc an toàn, hợp lý. Vì vậy, trước khi sử dụng một loại]]> http://giadinh.vinatro.com/nhuong-dieau-caan-bieot-truooc-khi-suo-duang-thuoo-inl10481a0a1a24ygd.html Wednesday, 23 May 2012 18:44:59 GMT