Chế độ dinh dưỡng của trẻ từ 9 - 12 tháng tuổi, 15 Món ăn dành cho bé từ 9 - 12 tháng, Những món quả tốt cho bé từ 9-12 tháng, Thực đơn một tuần của bé từ 9-12 tháng tuổi - giadinh.vinatro.com http://giadinh.vinatro.com/dinh-duong-cho-tre-tu-9-12-thang-che-do-dinh-duong-inl219a0a1a24ygd.html VinaTro.com VinaTro.com:http://giadinh.vinatro.com/ban-cac-loai-yeu-cao-cap-online-kenh-rss-rpl0a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT vi Rau chân vịt hay còn gọi là rau bina, cải bó xôi rất giàu thành phần beta carotine, can xi, tốt cho xương và răng.Chất sắt, phốt pho có trong rau cũng rất có lợi trong việc bổ sung lượng máu cho cơ thể. Đặc biệt lượng vitamin C, vitamin A tự nhiên có nhiều trong rau có công dụng giải độc tố ra khỏi cơ thể, ngăn ngừa cảm cúm, tăng cường khả năng trao đổi chất, loại bỏ]]> http://giadinh.vinatro.com/cac-mon-sup-rau-chan-vit-cho-be-phan-1--inl9516a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Biểu hiện khi bị bệnh còi xương, trẻ thường quấy khóc, ngủ không yên giấc, giật mình, ra nhiều mồ hôi lúc ngủ, rụng tóc vùng sau gáy tạo thành hình vành khăn, răng mọc chậm, chậm biết lẫy, biết bò, đi, đứng… Nếu trẻ không được chữa trị, bệnh sẽ gây ra biến đổi ở xương (thóp rộng và lâu kín, có các bướu trán, lồng ngực biến dạng, các đầu xương cổ tay, cổ chân bè ra… Trường]]> http://giadinh.vinatro.com/mon-an-cho-tre-coi-xuong-inl9517a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Có những loại thức ăn được khuyến khích và cần tránh, tùy thuộc vào tháng tuổi của bé nhà bạn. Khi bé phát triển, nhu cầu dinh dưỡng phải thay đổi theo, vì thế danh sách các loại thức ăn nên và không nên cũng cần thay đổi. Giai đoạn từ sơ sinh đến 6 tháng tuổi Thức ăn cần khuyến khích Sữa mẹ hoặc sữa công thức nên là nguồn dinh dưỡng chính trong giai đoạn này của bé.]]> http://giadinh.vinatro.com/thuc-an-nen-va-khong-nen-duoi-1-tuoi-inl9518a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Khi cho trẻ ăn sữa ngoài, các mẹ nên lưu ý những thành phần có trong sữa hộp phải là thành phần càng gần giống với sữa mẹ càng tốt. Các chuyên gia dinh dưỡng của tổ chức Y tế thế giới khuyến cáo rằng với trẻ sơ sinh thì ít nhất phải sau 4 tháng các mẹ mới nên cho trẻ uống sữa ngoài bởi sữa mẹ là nguồn thức ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ]]> http://giadinh.vinatro.com/nhung-chat-can-co-trong-sua-bot-de-tre-phat-trien--inl9519a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Dinh dưỡng cho trẻ em phải đảm bảo đủ số lượng và chất lượng, không những đảm bảo năng lượng cho hoạt động sống mà phải đảm bảo đủ các chất cho sự lớn lên của cơ thể. Đủ các chất cần thiết như bột đường, chất đạm, chất béo, muối khoáng, các loại vitamin, yếu tố vi lượng, nước, ôxy. Các chất dinh dưỡng phải ở một tỷ lệ cân đối theo lứa tuổi. Trẻ cần bao nhiêu calo?]]> http://giadinh.vinatro.com/duong-chat-cho-su-phat-trien-cua-tre-inl9520a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Cháo vẫn là món ăn ngon và cần thiết nhất cho trẻ. Đặc biệt vào mùa hè, khi mà bệnh táo bón của trẻ gia tăng thì cần bổ sung vitamin A Cháo vẫn là món ăn ngon và cần thiết nhất cho trẻ. Đặc biệt vào mùa hè, khi mà bệnh táo bón của trẻ gia tăng thì cần bổ sung vitamin A, đường, tinh bột và chất xơ cho cơ thể của bé. Cháo cá khoai lang là]]> http://giadinh.vinatro.com/chao-ca-khoai-lang-chong-tao-bon-cho-be-inl9521a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Buổi sáng, mẹ thường cho bé ăn gì? Nếu bé đã chán bột, cháo, sữa, bánh… mẹ hãy đổi khẩu vị cho bé bằng một trong những món súp khoai tây bổ dưỡng nhé. SÚP CUA KHOAI TÂY ĐẬU HŨ Nguyên liệu: -  1 củ khoai tây vừa -  2 càng cua -  50gr đậu phụ tươi -  Hành hoa, rau mùi -  1 bát nước dùng nêm vừa -  1 thìa dầu ăn -  1 thìa bột bắp Cách]]> http://giadinh.vinatro.com/sup-khoai-tay-bo-duong-cho-bua-sang-cua-be-inl9522a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Một số cha mẹ mua gel bôi lợi cho bé mọc răng; một số mua vòng ngậm bằng nhựa cho bé; một số khác dùng bánh quy cho bé mọc răng hoặc những kinh nghiệm truyền miệng khác. Tuy nhiên các chuyên gia lại cho rằng bạn có thể tận dụng rau củ để giảm đau tự nhiên cho bé. Giảm đau khi được nhai Phần lớn các bé đều khó chịu vì mọc răng. Cơn đau sẽ dịu bớt]]> http://giadinh.vinatro.com/rau-cu-giup-be-giam-dau-moc-rang-inl9523a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Không chỉ thơm ngọt, từ lâu cháo lươn đã được xem như món ăn bổ dưỡng cho người lớn và các bé. Nguyên liệu: 300g lươn; 150g gạo ngon; nước mắm, gừng, hành lá, hành tím. Thực hiện: Thân và củ hành lá đập dập, lá hành cắt nhuyễn, gừng đập dập. Gạo vo sạch, cho vào nồi nấu nhừ, nêm chút muối. - Lươn làm sạch nhớt bằng cách tuốt lươn với nước cốt chanh hay nước vo gạo (không]]> http://giadinh.vinatro.com/kheo-tay-voi-mon-chao-luon-inl9524a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Bột lạc: Bột gạo tẻ: 25gam (tương đương 5 thìa cà phê) Lạc rang chín giã nhỏ mịn : 20gam (tương đương 4 thìa cà phê) Rau xanh: 1 thìa cà phê Nước 1 bát con Bột đậu xanh+ bí đỏ: Bột gạo : 15gam (tương đương 3 thìa cà phê) Bột đậu xanh: 15gam (tương đương 3 thìa cà phê) Bí đỏ: 40g – 4 miếng nhỏ nghiền nát Mỡ (dầu ăn): 1,5 thìa cà phê Nước: 1 bát]]> http://giadinh.vinatro.com/thuc-don-cho-tre-tu-thang-9-den-thang-thu-12-inl9525a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Theo điều tra của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, 50% trẻ em dưới 2 tuổi bị thiếu máu, thiếu sắt. Trẻ bị thiếu máu sẽ  bị chậm phát triển tâm thần vận động, giảm khả năng miễn dịch và khi đến tuổi đi học trẻ sẽ bị giảm khả năng phát triển về ngôn ngữ, vận động, các hoạt động phối hợp và giảm chỉ số IQ từ 5 – 10 điểm. Một trong những nguyên nhân dẫn đến thiếu]]> http://giadinh.vinatro.com/cho-tre-an-nhieu-hai-san-de-phong-thieu-mau-thieu--inl9526a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Từ 8 tháng tuổi, bé có thể ăn được những món giàu đạm và sắt, với độ đặc hơn. Tới 9 tháng tuổi thì lượng sữa mẹ, sữa công thức sẽ từ từ giảm do bé hấp thu được nhiều thức ăn hơn. Giai đoạn 7-8 tháng tuổi Khoảng 8 tháng tuổi, khi bé đã ăn được ngũ cốc gạo dành cho bé, nhiều loại hoa quả và rau xanh khác nhau, bạn thử cho bé làm quen với nhiều]]> http://giadinh.vinatro.com/an-dam-cho-be-7-12-thang-inl9527a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Không chỉ kết hợp với các loại rau, củ, thịt gà còn khiến bé ngon miệng khi được ăn chung với quả đào hay táo tây. Thông tin tham khảo từ Everything: 1. Thịt gà và táo tây Táo tây và thịt gà là sự kết hợp ngon miệng cho bé khi ăn dặm. Bé có thể thưởng thức vị ngọt thơm của táo, đồng thời, được tăng cường thêm protein cho cơ thể. Món này thích hợp khi ăn ấm]]> http://giadinh.vinatro.com/2-loai-qua-ket-hop-voi-thit-ga-9-12-thang--inl9528a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Nguyên liệu: 1 củ khoai tây vừa ăn 1 con tôm sú luộc sơ, bóc vỏ, băm nhỏ 1 thìa cà rốt luộc mềm, tán sơ 1 thìa white sauce 2 cọng hành thái nhỏ 1 thìa dầu ăn 1 bát nước dùng nêm vừa Cách nấu: Khoai tây luộc mềm, thái miếng vuông, tán sơ Nước dùng đun sôi, cho khoai tây, cà rốt và tôm vào Đun đến sánh thì cho white sauce quậy đều Cho hành, dầu]]> http://giadinh.vinatro.com/sup-khoai-tay-tom-inl10393a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Nguyên liệu: 1 lát củ canh mỏng ½ con cá bớp đã hấp chín, lọc bỏ xương và da 1 thìa mắm ngon 1 chút hành và thìa là thái nhỏ Cách nấu: Củ canh gọt vỏ, thái miếng vuông Hấp chín củ canh bằng xửng trong nồi cơm điện Dùng thìa tán nhỏ Cho cá và củ canh vào nồi, đổ 1 bát nước Đun đến khi canh sánh lại thì nêm nước mắm Cho hành và thìa là]]> http://giadinh.vinatro.com/sup-cu-canh-ca-bop-inl10394a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Nguyên liệu: 1 lát mỏng củ canh ½ cái óc heo 1 chút hành hoa và thìa là thái nhỏ 1 thìa mắm ngon Cách nấu: Củ canh gọt vỏ, thái miếng, cho vào xay cùng 1 bát nước Óc heo cắt nhỏ bằng kéo, cho nước mắm trộn đều Cho củ canh đã xay và óc heo vào nồi, trộn đều lên Đun lửa nhỏ đến khi canh sánh lại Cho thìa là và hành vào quấy đều rồi]]> http://giadinh.vinatro.com/sup-cu-canh-oc-heo-inl10395a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Nguyên liệu: 1 củ khoai tây vừa 2 càng cua 50gr đậu phụ tươi Hành hoa, rau mùi 1 bát nước dùng nêm vừa 1 thìa dầu ăn 1 thìa bột bắp Cách nấu: Khoai tây hấp chín tán nhỏ Càng cua gỡ thịt thái nhỏ Bột bắp hòa chút nước Đun sôi nước dùng, cho khoai tây vào quậy sánh Cho tiếp cua và đậu phụ tươi, đảo đều Quậy bột bắp cho sánh Cho dầu ăn, hành hoa]]> http://giadinh.vinatro.com/sup-cua-khoai-tay-dau-hu-inl10396a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Bổ sung canxi bằng khẩu phần ăn vẫn là cách tốt nhất không chỉ đối với trẻ mà nó tốt đối với tất cả mọi người. Các sản phẩm từ sữa Sữa 3.25% chất béo, 8 ounce (khoảng 226,4g): 291 mg. Sữa ít béo: 2%, 8 ounce: 297mg Sữa không béo, 8 ounce: 302 mg Sữa, bơ sữa, 8 ounce: 285 mg Phô mai Cheddar, 1,5 ounce (khoảng 42,4 g): 306 mg Phô mai Mozzarella, 1,5 ounce: 275 mg Sữa]]> http://giadinh.vinatro.com/thuc-pham-giup-bo-sung-canxi-cho-tre-inl10536a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Cháo với khoai lang hoặc khoai mỡ không những bắt mắt mà còn cung cấp nhiều vitamin A, đường, tinh bột và nhất là chất xơ – thành phần không thể thiếu đối với cơ thể bé. 1. Cháo tôm khoai mỡ Khẩu phần: 2 bé. Mức độ: Rất dễ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút. Thời gian chế biến: 10 phút. Năng lượng: 321kcal. Protein: 31,8g. Glucid: 11,2g. Lipid: 12,8g. Nguyên liệu: 100g tôm tươi; 50g khoai mỡ; 1 củ hành tím;]]> http://giadinh.vinatro.com/2-mon-chao-giau-chat-xo-cho-be-inl11291a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Cháo đậu phụ, lòng đỏ trứng gà; cháo trắng, carrot dễ ăn và ngon miệng. 1. Cháo đậu phụ, lòng đỏ trứng gà Thích hợp cho bé 9-12 tháng tuổi. Thành phần: ½ bìa đậu phụ; 1 quả trứng gà; 30g gạo tẻ. Thực hiện: Dầm nhuyễn đậu phụ. Luộc chín trứng gà, bỏ vỏ và lòng trắng, dầm nhuyễn ½ lòng đỏ. Gạo bắc lên bếp đun nhừ thành cháo. Sau đó, cho đậu phụ dầm nhuyễn vào, trộn đều.]]> http://giadinh.vinatro.com/2-mon-chao-cho-be-inl11292a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Vào hè, thời tiết nắng nóng dài ngày, trẻ hay cảm nhiễm thử tà mà mắc bệnh sốt mùa hè. Chứng trạng chủ yếu là sốt thường kéo dài nhiều ngày. Khí hậu càng nắng nóng thì sốt càng cao, phần lớn là sốt về ban ngày, sáng nóng chiều mát hoặc sáng mát chiều nóng, đầu mình nóng và tay chân tương đối mát kiêm có khát, uống nhiều nước, đi tiểu nhiều, không có hoặc ít mồ hôi.]]> http://giadinh.vinatro.com/mon-chao-canh-danh-cho-tre-bi-sot-inl11364a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Ngoài những lọai bột cho bé từ 6 – 9 tháng tuổi ăn dặm, cháo cũng là món ăn dặm rất tốt cho các bé. Món cháo giới thiệu sau đây sẽ giúp các bé có thêm những món ăn phong phú và bổ dưỡng. Một chén Cháo gà – nấm rơm cung cấp cho bé 219 calo. Advertisement google.friendconnect.container.setParentUrl('/' /* location of rpc_relay.html and canvas.html */); google.friendconnect.container.renderAdsGadget( { id: 'div-8009978504781563766', height: 250, site: '06337006503583466566', 'prefs':{"google_ad_host":"pub-6518359383560662","google_ad_client":"ca-pub-1265729933498368","google_ad_slot":"3875087221","google_ad_format":"300x250"} }); Ảnh: sưu tầm]]> http://giadinh.vinatro.com/chao-ga-–-nam-rom-inl11517a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Óc heo giàu đạm, chất béo, canxi, phospho, vitamin B1,B2, PP… giúp cho trẻ tăng trưởng tốt. Đậu Hà Lan giàu muối khoáng và vitamin B1, vì thế, có khả năng giúp sự chuyển hóa các thức ăn có chất xơ giúp phòng chống táo bón. Nguyên liệu chế biến: Bột gạo dinh dưỡng  20g (3 muỗng canh) Óc heo 20g (1muỗng canh) Cà rốt cắt nhỏ 10g (1 muỗng canh) Đậu Hà Lan cắt nhỏ 10g (1muỗng canh) Dầu]]> http://giadinh.vinatro.com/chao-oc-heo-dau-ha-lan-ca-rot-inl12125a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Nguyên liệu: Bột gạo 25g (5 muỗng canh gạt) Sữa bột béo 15g (4 muỗng canh gạt) Cà rốt 30g (3 muỗng canh)          Đường 10g (2 muỗng cà phê) Dầu 5g (1 muỗng cà phê) Nước 200ml (lưng 1 chén nước) Advertisement google.friendconnect.container.setParentUrl('/' /* location of rpc_relay.html and canvas.html */); google.friendconnect.container.renderAdsGadget( { id: 'div-8009978504781563766', height: 250, site: '06337006503583466566', 'prefs':{"google_ad_host":"pub-6518359383560662","google_ad_client":"ca-pub-1265729933498368","google_ad_slot":"3875087221","google_ad_format":"300x250"} }); Cách làm: Cà rốt luộc chín, tán nhuyễn Hòa tan bột với một ít nước tan]]> http://giadinh.vinatro.com/bot-sua-ca-rot-inl12126a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Nguyên liệu: Bột gạo 25g (5 muỗng canh gạt) Tôm tươi bóc vỏ 30g (3 muỗng canh) Bí đỏ 30g (3 muỗng canh) Dầu 10g (2 muỗng cà phê) Nước 200ml (lưng 1 chén nước) Cách làm: Advertisement google.friendconnect.container.setParentUrl('/' /* location of rpc_relay.html and canvas.html */); google.friendconnect.container.renderAdsGadget( { id: 'div-8009978504781563766', height: 250, site: '06337006503583466566', 'prefs':{"google_ad_host":"pub-6518359383560662","google_ad_client":"ca-pub-1265729933498368","google_ad_slot":"3875087221","google_ad_format":"300x250"} }); Tôm quết nhuyễn, tán với chút nước. Bột gạo hòa tan với chút nước. Nấu phần nước còn lại với tôm. Cho bí đỏ,]]> http://giadinh.vinatro.com/bot-tom-–-bi-do-inl12127a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Khi răng bé chưa hoàn chỉnh, không nhai được thức ăn cứng, món ăn thường trực luôn là cháo. Hàng ngày phải đối diện với món cháo đơn điệu, bé sẽ cảm thấy ngán và lười ăn. Hẳn không ít mẹ đã rất khổ sở khi cất công chế biến, nấu nướng nhưng bé cứ nhè ra hoặc quấy khóc nhất định không chịu ăn. Dù vị giác của bé đang trong giai đoạn phát triển và hoàn thiện nhưng]]> http://giadinh.vinatro.com/thuc-don-chao-cho-be-ngan-chao-inl14901a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ không chỉ đảm bảo cho trẻ phát triển tốt về mặt thể chất trong suốt giai đoạn thơ ấu, mà còn là yêu cầu quan trọng để bảo vệ trẻ trước mối đe dọa của nhiều căn bệnh khác nhau. Ảnh: Fithealthlife.blogspot.com Những dưỡng chất được liệt kê dưới đây chính là các thành phần dinh dưỡng quan trọng nhất mà trẻ em cần có để có thể phát triển và khỏe mạnh.]]> http://giadinh.vinatro.com/duong-chat-can-thiet-cho-su-phat-trien-cua-tre-inl14916a0a1a24ygd.html Tuesday, 22 May 2012 14:06:35 GMT